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名人自殺恐引效仿 醫籲媒體節制報導
【台灣醒報記者陳寧、蔡岳宏綜合報導】近來美國名廚安東尼．波登與知名設計師凱特．絲蓓自殺身亡讓各界深感遺憾，針對名人自殺新聞對於社會情緒是否有影響，臺大公共衛生學院助理教授張書森表示，國內外研究皆顯示，自殺新聞報導可能造成「維特效應」的模仿風潮，並呼籲媒體勿渲染、描繪細節。北市聯醫精神科主治醫師陳映燁表示，有自殺念頭的人一定會有徵兆，例如睡比較晚、上班遲到等行為改變，民眾應多注意家人、朋友的近況，適時提出協助。
根據《英國廣播公司》報導，名廚兼美食旅遊節目主持人安東尼．波登8日被發現於法國出外景時，在飯店自殺身亡，享壽61歲，自殺消息一傳出震驚世界。《商業內幕》報導則指出，凱特．絲蓓5日被發現於家中輕身。她的丈夫3C那買最便宜表示，絲蓓長期受憂鬱與焦慮所苦，夫妻已分居10個月。據悉，美國自殺率17年來已上升30%，而一年平均全國自殺率增加率為25%，自殺問題在美國持續蔓延，但其中一半以上自殺身亡者，並沒有被診斷出有心理健康問題。
《英國廣播公司》指出，美國近年平均每10萬名民眾就會有16人自殺，2016年統計已有4萬5千人輕生，其中有25州在17年內的自殺率成長超過30%。根據《美國疾病控制與預防中心》研究指出，美國熱烈討論的槍枝問題，除槍擊造成的死亡事件，大部分的死亡原因卻來自於自殺，有高達3分之2的槍枝死亡事件為自殺。
報導指出，現今美國自殺原因雖部分與心理理疾病相關，卻非絕對。金錢壓力、人際疏離及身體疾病都可能使人走上極端，醫生建議不應只看單面向，而忽略其他有自殺可能的因素。
「大部分自殺者都不會求助醫師，美國50%沒心理疾病的數據其實是嚴重低估。」張書森表示，自殺潛在者以心理疾病患者居多，「但自殺的原因是多面向、多層次」對於自殺預防也應如此，他說，在個人層次，應給足夠的資訊，鼓勵自殺潛在者主動求助，身邊的人應給予支持、關懷；至於團體方面，政府應試圖移除自殺物，如禁用農藥，另外媒體也不該描繪細節，講述自殺方式，甚至過度報導而合理化自殺，造成「維特效應」。
「媒體盡量不要在標題就寫出名人自殺的原因或方式，會讓自殺潛在者覺得自殺很容易，」陳映燁說，尤其是名人突然自殺的新聞最好避免，「易營造任何人都可自殺的氛圍」，她指出，媒體可以多報導呼籲不要自殺的新聞，至於許多自殺潛在者不願意去看醫生，是因為社會大眾對於精神科有偏見，媒體更重要的是「去標籤化」，讓有心理疾病的人願意尋求協助，減少自殺發生的機率。
針對自殺潛在者，社會該怎麼協助？陳映燁表示，90%以上有自殺念頭的人一定會有訊息，例如上班開始常請假、睡比較多、說話內容比較悲觀等生活習慣改變，透過比較瞭解對方的人來做協助、轉介即可，她說，近來自殺新聞大多是國外名人，對台灣自殺風氣影響較小，但若是國內以正向聞名的名人自殺的新聞，影響就非常大。
《後來的我們》劉若英：別等到失去，才說對不起
在我們的一生中，勢必或多或少會有令人沮喪絕望的後悔，也許是說了不該說的話、可能是做出了會影響且改變一輩子的決定，這種種的過往遺憾雖然未必能彌補，但如何從中汲取不同之生命歷練並加以轉化沉澱，最終所醞釀的蛻變，絕對令人驚艷。
在劉若英初次執導的處女作《後來的我們》當中，她以最細膩的情感、非常鮮明的脈絡、扣人心弦的劇情、流暢的運鏡和剪接，令人深深陶醉在那男女都似乎曾面對的「熱戀」、「分手」、「錯過」、「重逢」過程，甫以賺人熱淚的親情描述，激盪觀眾內心底層的漣漪──劉若英初試啼聲就如此一鳴驚人，靠的是她多年演員的經驗和感受。
這部電影在中國上映後，票房至今已突破13億人民幣（約台幣60億）的超級亮眼成績，在金馬影后周冬雨和井柏然、田壯壯的詮釋下，劉若英成功的寫出了令觀眾反思自我的故事。雖然台灣觀眾無法在院線欣賞，但可以在Netflix上感受這純粹感動。
《遠見》這次很榮幸能專訪「奶茶」劉若英，侃侃而談她執導的初衷，以及在創作編劇的過程，那醞釀多年的出色人生歷練。
過年回家的心聲 隱含許多由不得的苦衷
至於有沒有曾經想過要讓兩人復合，讓電影中有個「happy ending」？她分享，「很多人這樣建議我，但我從來沒有想過要這樣，因為人生就是這麼現實，你做的很多決定，都是不能後悔的。」
觀眾必須體悟到，感情是現實的，這讓每個人看完電影後走出來，都是想到自己應該要去做的事──無論是去彌補或再振作。
（劇照提供：英兒工作室）
本文轉載自遠見雜誌
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